羊奶不只有益于骨骼，还有4个你不知道的好处！

我们都知道羊奶中含有大量的营养素。尤其是对骨骼健康的影响更是比牛奶还高。这是因为羊奶含有比牛奶高1.3到2倍的含钙量，甚至比人奶还高。而且羊奶中的脂肪颗粒比较细小，大约只有牛奶的1/3，因此更容易被人体吸收。

所以，羊奶对老年人的骨骼疏松有良好的预防作用。对于发育时期的儿童和青少年，饮羊奶有利于骨骼生长发育，增加骨密度，有助于长高。
当然，羊奶的营养价值不只如此而已。

羊奶不易过敏

不少人都会对牛奶过敏。尤其是刚出生的宝宝。牛奶中的α－S1酪蛋白和β－乳球蛋白都是引起过敏的罪魁祸首。它们能导致腹痛，腹泻，皮炎等症状。
由于羊奶的过敏性蛋白含量不高。而且乳清蛋白含量与人奶接近。因此，是牛奶不适应者的完美代替奶品。

羊奶提高免疫力

羊奶拥有超过10种免疫球蛋白，天然抗生素和抗体。例如活性免疫球蛋G（IgG）、免疫球蛋白A（IgA）、免疫球蛋白M（IgM）。
免疫球蛋白可以帮助人体有效地消灭病毒，提高机体免疫力。
羊奶中还拥有独特的EGF（上皮生长因子），能修复人体鼻腔和咽喉黏膜。因此，有助于提高人体抵抗感冒等病毒侵害。

羊奶可美容养颜

羊奶是最经济的护肤品之一。古书已有记载“常饮羊乳，色如处子”，也就是说常喝羊奶，皮肤就会像小孩子般的白嫩。
羊奶中含丰富核酸，可促进新陈代谢，减少黑色素生成，使皮肤白净细腻。
羊奶中含丰富维生素E，可以阻止不饱和脂肪酸的氧化，减缓皮肤老化。
羊奶中含有EGF，增强皮肤修复能力，使皮肤光嫩，Q弹。
羊奶中含有超氧化物歧化酶（SOD），体内主要的自由基清除剂，可抑制细胞氧化。

羊奶有助解决失眠

很多人都有失眠的问题，中老年人更甚。失眠能导致身体变差，也会严重影响情绪。

羊奶中含有色氨酸，微少量的吗啡类等天然助眠物质，而且没有副作用的。睡前半小时候饮用一杯羊奶，可以减缓大脑的亢奋情绪以及思维活动，定下神来，快速进入睡眠状态。

与其睡不着数绵羊，倒不如喝杯羊奶！

金康羊奶粉/片

羊奶含有200多种营养物质和生长因子(EGF)，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量更高于牛奶。
✔补充钙质、强化骨骼、协助幼年成长
✔预防骨骼疏松症
✔属碱性，适合胃酸过高或胃溃疡患者使用
✔含较佳的免疫物质，减少婴儿出现不良的敏感反应
✔比牛奶更易被人体消化及吸收
✔乳糖不耐症者可服用

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